[TIP & 후기/후기] - 불면증 극복! 편안한 수면과 깊은 숙면을 도와주는 에센셜 오일 추천 [나우푸드 Peaceful Sleep: sleep blend] ←(링크 클릭!)
내가 주로 사용했던 Peaceful Sleep 에센셜 오일은, 마음을 편한하게 해주고 진정을 시켜주어 잘 때 맡으면 숙면을 취할 수 있도록 도와주는 향이다. 그래서 자기 전에 항상 디퓨저 가습기에 10방울 정도를 뿌려놓고 꿀잠을 자곤 했다.
▲ 나우푸드의 Peaceful Sleep 에센셜오일
위에 링크를 달아두었으니 참고하면 좋을 것 같다. 편안한 수면과 숙면에 도움을 주는 향을 뿜어내는 에센셜 오일
▲ 가벼운 오일이면 다 된다 그래서 집에 굴러다니던 로즈힙 오일을 가져왔다.
▲ 디퓨저 만들기 전
2,000원밖에 안 되지만 스틱이 굉장히 많이 꽂혀있고 상당히 예쁘다.
▲ 공병에 로즈힙 오일을 이만큼 넣어주었다.
오일과 에센셜 오일을 1:1 비율로 넣어주라고 하였는데,
나는 에센셜 오일을 30방울 정도 넣을 것이기 때문에 이정도 양을 넣어주었다
▲ 에탄올을 넣어준 모습.
다른 블로그에서 설명하고 있는 것을 그대로 따라하였다.
▲ 에탄올까지 넣어준 이후 에센셜 오일(Peaceful Sleep 에센셜 오일)을 30방울 정도 떨어뜨려준다.
▲ 그리고나서 섞어주면 디퓨저 완성!
여기까지 만들고나니 정말 뿌듯했다. 5분도 채 걸리지 않아서 비싼 디퓨저를 내 손으로 만든 것이다. 후후.
그래 나는 똥손이 아니다!! 이정도는 쉽게 할 수 있다!!!
▲ 디퓨저 덮개까지 만들어준 모습
내가 사용한 에센셜 오일은 수면시 사용할 에센셜 오일이기 때문에 평상시에도 향이 나기를 원하지 않았다.
그래서 다이소에서 구매한 제품의 겉 포장용기를 버리지 않고 잘라서 덮개로 사용하려고 하였다.
드디어 제조 끝!
이제 냄새만 방 안 가득 풍기기를 기다리면 된다!
그런데
????????????????????????????????????????????????
아무리 기다려도 향기가 나지 않는다. 부랴부랴 검색을 해보니 에센셜 오일이 스틱을 타고 올라와야 하기 때문에 시간이 걸린다고 하여 무려 20시간이나 기다려주었다.
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